拉肚子、排气多与乳糖不耐受、肠道菌群失衡、饮食不当等原因有关，部分人拉肚子、排气多是出现在喝完牛奶之后，这种情况应当警惕是乳糖不耐受。乳糖不耐受患者肠道中缺乏乳糖酶，因此无法将牛奶中的乳糖分解、代谢，导致牛奶中的乳糖对肠胃造成刺激，从而出现拉肚子、排气的表现。当肠道中有害菌大量滋生，就会导致肠道出现菌群失衡，肠道中有害细菌不仅会影响肠胃功能，同时还会与食物残渣发生反应产生大量气体，因此会出现腹泻、排气增多。在日常饮食上大量摄入豆类、红薯之类的食物，会因为食物在消化时产生比较多的气体出现排气增多，并且这类食物膳食纤维含量很丰富，具有促进肠道蠕动的作用，慢性肠炎患者吃完之后不会诱发疾病发作而出现腹泻表现。
