膝盖肉多可能是由于肥胖、长期锻炼腿部肌肉、膝盖软组织增生、膝关节积液、膝盖部位肿瘤引起的，建议及时前往医院查明病因，然后对症治疗：
1、肥胖：体型过度肥胖的人群，膝部有脂肪堆积，自然会肉很多；
2、长期锻炼腿部肌肉：长期锻炼腿部肌肉的人群，膝关节周围肌肉较发达，也会看起来膝盖肉多。
3、膝盖软组织增生：膝关节因为受外伤导致软组织增生或者出现血肿都会造成看起来膝盖肉多的现象；
4、膝关节积液：关节疾病如风湿性关节炎、滑膜炎，全身性疾病如慢性肾炎、低蛋白血症等，都会有膝关节积液的症状，引发关节肿胀，看起来肉多，同时伴有关节疼痛、活动受限的症状；
5、膝盖部位肿瘤：膝盖纤维瘤触感较硬，脂肪瘤较软，会让膝盖看起来肉多。这两种瘤的质地均与普通肌肉或脂肪有明显区别，易于区分，大多是良性的，可及时切除。
