怀孕早期，绝大部分会出现恶心、呕吐、厌食、食欲下降等早孕反应，而不能进食。但为胚胎发育的需要，要注意保持膳食的平衡，以少吃多餐，多进食新鲜的蔬菜水果，清淡饮食。可在口袋里随时装着小零食，酸梅等可促进消化改善食欲的小零食。
如果呕吐得很厉害，实在无法进食，而出现电解质的紊乱，必须要静脉补充营养，甚至要住院治疗。因为长时间饥饿会产生酮体，影响胎儿神经系统的发育，这是一件很严重的事情。
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