男生雌激素过多，可以表现为皮肤比较细腻，也可以出现脂肪堆积较多。有的男生由于雌激素水平过多，还会出现双侧乳房发育。
男生出现雌激素过多时，首先可以改善饮食结构，在饮食当中建议不要吃过多油炸食品以及高脂肪食物。建议在平时不要吃过多大豆以及大豆类制品，可以选择牛羊肉、鱼肉以及其他水产品，多吃新鲜蔬菜和水果。男生在雌激素过多时可以适当增加有氧运动和力量型的训练，来提高肌肉含量。男生雌激素过多时要排除病理性的问题，比如染色体或者雄激素分泌缺乏。
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