来月经浮肿是因为来月经前后激素水平增高，引起水钠潴留，造成月经期浮肿。出现这种情况，一般可以通过生活或者饮食进行调节，月经来潮前后要禁食生冷、辛辣、刺激的食物，要低盐饮食，可以吃利水的食物，比如可以吃冬瓜、薏米、红豆汤等，都可以起到缓解经期浮肿的症状。如果一些女性浮肿特别严重，造成不适，可以给予利尿的药物口服，也可以减轻经期浮肿的症状。女性来月经前后要注意保持外阴清洁卫生，勤换卫生护垫，勤洗外阴。
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