纯母乳喂养怎么判断奶量够不够

纯母乳喂养期间如果每天可以达到间隔2-3小时哺乳一次，而且婴幼儿在间隔的时间内并不会出现非常明显的哭闹，能够有正常的睡眠，每天在哺乳结束之后，吃饱后婴幼儿并不会出现意犹未尽的感觉，而且从幼儿每天排便次数上来讲，至少应该能够达到每天2-4次，而排尿的次数最好能够达到5-6次，定期去进行婴儿的体重测量，就会发现婴儿的体重增长以及睡眠状况都是非常良好的，这种状况就意味着目前母亲的乳汁是足够的。

在绝大多数情况下，哺乳期的女性要建立母乳喂养的自信，无需总是担心奶水不够，从营养学的角度来讲，只要能够摄入足够的营养、足够的水分，再加上婴幼儿定时足够的吸吮刺激，其实乳汁的分泌通常情况下都是能足够婴幼儿需要的，并没有必要过于担心，当然如果在纯母乳哺育的情况下，发现婴幼儿总是哭闹，没有办法能够延长，间隔2-3个小时就需要去喂奶一次，或者发现婴幼儿的体重增长不理想，这种状况下就高度怀疑确实是母乳不够，必要的情况下确实也是应当在医生的指导下，适当的加入人工喂养。