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果糖胺偏高是什么意思

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

果糖胺反映的是人体近2-3周的血糖平均状况,如果果糖胺偏高,说明患者近2-3周,身体中的血糖值超过正常范围,说明血糖出现代谢紊乱的状况,患者应该引起重视,及时去内分泌科门诊就诊。医生会给患者做葡萄糖耐量试验,分为静脉、口服2种方法。口服葡萄糖耐量试验较常用,具体做法为前1天晚餐正常进食,进食后,不再吃含有热量的食物,可以喝水。第2天清晨空腹抽血,检查血糖状况,抽完血后,立即将75克的无水葡萄糖溶于水中,大概要在200-250ml,5分钟内喝完,2小时后再次抽血,查血中葡萄糖浓度。口服葡萄糖耐量试验,有助于诊断是否有糖代谢异常,比如是否为糖尿病前期、是否达到糖尿病的诊断。

果糖胺偏高,患者应该重视以下几点:

1、饮食:进行饮食控制、改变饮食结构,尽量少吃面条、米粉、稀饭、粥、油货、肉汤这一类的食物,可以使血糖有明显升高。葡萄、提子等含糖分较高的水果亦应该少吃,饮料类食物尽量少喝,花生、瓜子、核桃等坚果类食物也要限制量;

2、运动:适量进行运动,应该达到中等强度运动,当然,以心肺功能的耐受情况为准;

3、检测血糖:规律监测血糖变化,患者通常不能做到每天去医院抽血检查,应该在家自备血糖仪,严密监测空腹血糖、早餐后2小时血糖、中餐后2小时血糖、晚餐后2小时血糖、睡前血糖。

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