怀孕38周已经进入足月妊娠，如果出现像来大姨妈一样的疼，疼痛逐渐加剧考虑是分娩的前兆，可以及时到医院去检查，同时注意有没有见红、阴道流水的现象，等待进入分娩的状态。满37周就算足月妊娠，很多人在孕晚期会出现假宫缩，如果疼痛间隔时间长、疼痛的持续时间非常短就考虑是假宫缩，不需要特殊的处理，有时候休息、睡眠就会缓解。小腹部出现大姨妈来一样的疼，疼痛间隔时间比较短，如果间隔时间越来越缩短、持续时间逐渐增长，进入到间隔时间5-6分钟一次，持续时间有半分钟以上考虑进入规律宫缩。如果伴随宫口开大、先露下降就是进入分娩的第一产程。此时孕妇要放松心情，不要有太多的压力，注意数胎动，有不舒服及时跟医生进行沟通。
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