如果出现着凉感冒了，经常见到的是风寒犯肺引起来的风寒感冒，要想好得快，一般要及时进行辨证治疗，可以用荆防败毒饮加减，或者感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊、感冒软胶囊等，具有疏散风寒、解表功效的药物进行治疗。如果出现着凉感冒了，还要注意多喝水、多休息。对于老年人来说，还要注意少量多次地喝水，以免一次饮水量太大而引起心衰。
此外，要想好得快，还要注意饮食，在饮食上要注意吃好消化而富有营养的食物，不要吃辛辣、刺激、油腻和生冷的食物，尤其注意不能暴饮暴食。出现着凉感冒的时候，还可以适量吃富含维生素C的蔬菜和水果，如果是着凉感冒，可以吃偏温性的蔬菜和水果，水果如樱桃、荔枝等等，偏温性的蔬菜有蒜苗、韭黄等。
