女性在哺乳期恢复月经来潮以后，乳汁的质量并不会变差，但是有时乳汁会比较浓缩，部分女性乳汁的分泌会有所减少，乳汁当中所含的蛋白质和脂肪的含量会有所变化，蛋白质的含量会偏高一些，脂肪的含量会偏低一些，为了避免乳汁浓缩和成分的改变，哺乳期女性在月经期可以多喝一些开水，多喝汤类，还有多补充鱼肉、牛奶、禽肉等等。通常情况下母乳喂养会推迟月经复潮的时间，哺乳时间越长，接触乳头的次数越多，或者是宝宝越大，刺激乳头的吸吮力越强，都有利于血浆内催乳激素的水平增高，这对抑制月经恢复最能起到作用。在哺乳期女性恢复月经来潮，其实并不会对女性的奶水量产生影响，乳汁的质量也不会变差，可以放心继续哺乳。
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