来月经睡不着跟很多因素有关，来月经期间女性体内激素比例会出现变化，雌性激素分泌量相对减少此时会刺激到身体，从而导致各种症状出现。很多女性会出现紧张的情绪，偶尔还会出现失眠、多梦、情绪不安等各种症状。这都是属于正常的身体现象，可以不必过于担心，平时多注意休息即可。月经期间睡不着还可能跟心血不足、心神失养等问题有关，同时外界环境因素或过大的心理压力，也会导致失眠情况出现。若只是月经期间出现这种症状，一般通过调理治疗之后就能够恢复。若长期出现这种情况就需要引起重视，最好及时进行检查治疗，以免导致其他的精神疾病出现。
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