没吃早饭胃疼，可吃些面包类小零食、喝温水缓解胃部不适症状。现代人生活节奏比较快，不少人起床晚，不吃早餐就慌忙去上班，其实这样对胃部的伤害比较大，会导致胃部不适、引起疼痛。不吃早饭，胃部会处于空虚状态，胃酸过多分泌引起胃部疼痛。可选择碱性容易消化类的食物，比较常见的有面包、馒头、小米粥，这些食物在服用后能起到中和胃酸的作用，缓解胃部疼痛的症状，如没有这些食物，可以喝一杯温开水，水分摄入后能够稀释胃酸。也可直接使用热水袋胃部热敷，能缓解胃部疼痛。如疼痛较严重，可在医生的指导下口服抑制胃酸分泌类的药物，常见的有奥美拉唑，抑制胃酸分泌的同时，还可起到保护胃黏膜的作用。
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