坐月子是可以吃樱桃的，樱桃又称车厘子，香甜爽口，性热，味甘，含大量营养元素，具有益气、健脾、和胃、祛风湿的功效。常吃樱桃可以防止缺铁性贫血，增强体质，还可养颜驻容，去皱消斑。但是，樱桃不可吃太多，因为其中除了含大量铁外，还含有一定的氰甙，吃过多会引起铁中毒或者氰化物中毒。食欲不振、贫血、脾胃虚寒、痛风、关节炎、慢性肝病的人适合吃；患了性病、咳嗽及便秘的人，尽量少吃。樱桃不含脂肪，卡路里低，含有丰富的蛋白质、糖、磷、铁及维生素C，是坐月子期间产妇的理想水果。
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