跑完步以后，出现鼻子流鼻涕，这种情况最常见的是有慢性过敏性鼻炎。由于运动之后，体内的免疫反应强烈，容易使鼻腔黏膜出现高反应状态，出现黏膜的充血、水肿，有炎性分泌物的渗出。因为在跑步的同时，会受到比较冷风的刺激，包括有空气中的灰尘、尘螨、花粉、油烟这些可疑的过敏原刺激，吸入到鼻腔而导致。这个时候应该可以检测血常规，必要时可以做鼻腔内窥镜的检查以及过敏原的检测，能够明确病因。可以抗过敏治疗，并且平时要注意保暖，避开已知的过敏原，在缓解期，还可以选择脱敏治疗。
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