女性在哺乳后如果来月经，这个时候说明子宫已经恢复到了正常的状态，就可以正常的工作了，正常来月经这是好的现象。只是奶水与妈妈的身体状况有关，饮食、休息、精神状态以及是否及时地为宝宝哺乳，这些才是影响宝宝奶量是否会充足的原因。女性在来月经以后，奶水可能会减少，建议多饮汤水，这样就不会使乳汁太过浓稠。可以多吃鱼类、牛奶、禽肉来帮助母乳分泌。有的民间传说认为，产妇来月经以后，乳汁会变得没有营养了，其实这也是错误的认识。其实母乳的治疗，是四个月内的治疗是最好的。月经来潮以后乳汁的质量也不会变差，只是会比较的浓缩，产生的乳汁的量有所减少，只是量减少并不会对母乳的质量有影响。所以月经来了以后奶水变少，乳汁浓稠，我们应该多喝汤水使自己的奶水不至于过稠。
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