女人怎么预防乳腺癌

2020年世界卫生组织的数据显示，全球2020年新发乳腺癌人数为226万，已经超越肺癌成为人类第一大癌症，而其中99.7%-99.8%是女性患病，因此作为女性朋友，一定要高度警惕乳腺癌。

预防乳腺癌需注意以下方面：

1、减重：乳腺的发生与体内脂肪过度堆积有关；

2、定期检查：如记录、观察乳房症状、体征表现，与乳腺专科保持密切的良好互动状态也比较重要，女性40岁开始逐渐进入乳腺癌高发年龄，65岁达到高峰。在40-65岁之间，提高警惕性和每年一次乳腺专科检查比较重要。

此外，如果有家族史的女性担心乳腺癌发生，需了解亲属内患乳腺癌与患卵巢癌人数，了解越清楚，乳腺专科给予患者风险评价越有意义。乳腺癌通过早期诊断、早期治疗，预后较好，患者需避免将早期乳腺癌信号发展为中晚期再进行诊治，否则花费、痛苦均会成倍增加。