早晨起来手指发麻，最常见的原因是腕管综合征。腕管综合征是一种神经卡压性疾病，主要是由于腕部的病变影响到了支配手指的神经。典型表现就是在睡觉的时候手指麻木，醒来之后活动一下，症状很快就可以缓解。常见于能够导致腕部慢性劳损的工种，比如程序员、厨师等，可以到医院做肌电图神经传导速度检查，基本上就可以明确诊断。
另外一个原因可能是由于睡觉的时候姿势不太合适，正好压到了一侧的胳膊或者是手，造成了局部的血液循环障碍，时间长了就会出现手指麻木的情况。因为神经是靠血液供氧的，血液循环障碍就会引起神经的营养功能障碍而出现麻木，特别是对有上肢动脉粥样硬化、周围循环不好的病人，更容易出现这种现象。可以做上肢的血管B超检查，评估血管的状况。
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