可乐中含有咖啡因，可能会导致失眠。咖啡因对大脑皮层有兴奋、刺激作用，如人在喝咖啡时，会感到兴奋、不困倦、精力旺盛。
但喝可乐是否一定失眠存在个体差异，具体如下：
1、敏感：可尝试晚上时喝可乐，若发现睡不着觉，可能对可乐非常敏感。以后临到晚上时，任何带有兴奋性、刺激性的饮料，如咖啡、可乐、茶类均不可喝；
2、不敏感：若晚上喝完可乐没有感觉，提示不敏感，就不会引起失眠。
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