决明子可以降血压，决明子是豆科植物，是决明干燥、成熟后的种子，具有润肠通便、清肝明目的功效，还可以用来降低血压和降低血脂。如果是血压轻微增高的人群，可以口服决明子来控制血压。如果血压明显增高，决明子只能作为一种辅助手段，必须同时规律服用长效的降压药物，如长效的钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、ACEI抑制剂等等。
高血压患者要保证健康的生活方式，包括严格控制低盐饮食、低脂饮食、体重，还要做到不吸烟、不喝酒、不熬夜，适当多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，保证规律的作息时间，适当做一些运动，保持精神放松，避免紧张、焦虑。
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