出现膝盖对称性的疼痛，常见的是由于骨性的关节病，或者是骨质增生引起的关节炎、痛风性关节炎以及风湿、类风湿性关节炎引起的，出现这种症状，注意休息，避免剧烈活动，注意关节部位的保暖，避免受凉，可以给予消炎镇痛、活血化瘀的药物，缓解症状，平时避免过度的劳累。
如果短期之内症状没有任何的变化，并且在进行性的加重，建议及时去正规医院就诊，选择膝关节的核磁共振检查，结合患者的症状、体征，明确疾病的严重程度，进而选择科学合理的治疗方法，让膝盖对称疼痛的症状得到及时有效的缓解。
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