双侧肋骨下面隐隐作痛，可以采取如下治疗：
1、可以选取针灸、推拿之类的理疗，其中推拿对症状的缓解治疗效果作用要更强、更好。
2、可以口服消炎止痛的药物，比如尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠之类的，患者还可以去中医院开中药汤剂口服。在中医上是由于此处有瘀血阻滞，或者在肝经循行的部位有气滞的情况，从而导致此类症状，可以使用一系列方剂来对症处理。
3、可以针对双侧季肋部做适当的拉伸锻炼。比如可以先进行平路慢跑，之后练习瑜伽。如果患者可以练习倒立、仰卧起坐或者引体向上之类的活动，对症状的缓解更有帮助。
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