更年期症状的治疗目标是应该能够缓解近期的症状，并能早期发现、有效预防骨质疏松症和动脉硬化等老年性疾病。一般治疗是通过心理疏导，使绝经过渡期的妇女了解绝经过渡期的生理过程，并以乐观的心态相适应，必要时可以选用适量的镇静剂帮助睡眠，比如睡前服用艾司唑仑、谷维素，有助于调节自主神经的功能。
鼓励女性采用健康的生活方式，包括坚持锻炼、身体健康的饮食，还有摄入足量的蛋白质及含钙丰富的食物，以预防骨质疏松。还可以进行激素补充治疗，可以有效的缓解绝经的相关症状，从而改善生活质量。主要的药物为雌激素辅以孕激素，单用雌激素治疗仅适用于子宫已切除的患者，单用孕激素适用于绝经过渡期功能失调性的子宫出血，剂量和用药方案应该个体化，以最小剂量且有效为最佳。
