阿是穴来源于孙思邈，孙思邈在其著作中提到以痛为疏，患者出现手腕疼痛，寻找的穴位压痛点实际上不是穴位，而是压痛点，压之会使患者发出啊的叫声，称为阿是穴。针刺时寻找压痛点，即阿是穴进行针灸，阿是穴不属于原来十二经络或十四经脉上的穴位，也不能称之为固定的经外奇穴，只是疾病中相应的反应点。
阿是穴不能单纯称之为压痛点，其他如局部按上去较为舒服，也可能按上去较为酸胀的穴位，均可称之为阿是穴。还有部分反应点可能会出现颜色的改变，如咳嗽时在背部找反应点，找到颜色、血络、结节、条索或压痛，此种情况下需在局部进行针刺、放血或者拔罐，效果会比较理想。阿是穴实际上是针对某个疾病找的反应点，可以是压痛点，也可以是其他表现。
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