在生理期也可以洗头发，生理期洗头要注意以下几点：
1、建议洗头最好用温水，不要用冷水。
2、洗头要用淋浴，不要勾头洗。
3、建议洗头的时间不要过长，洗完之后及时将头发擦干，用电风吹吹干，做好保暖，避免着凉。
女性头部长时间如果处于湿冷的状态，很容易引发着凉和头痛的症状。在月经期间医生鼓励洗头、洗澡，有助于女性注意个人卫生，预防感染的发生。在月经期间要注意多休息，不要太劳累，适当的增加营养，帮助身体提高免疫力和抵抗力。
