扁桃体发炎最好不要吃太甜的食物，尤其是糖类或者含糖量特别高的食物，日常生活中常见的水果是可以食用的，尽管水果中有一定的含糖量，但是因为水果中含有丰富的维生素，对于扁桃体发炎也是有一定的治疗作用的。对于扁桃体发炎饮食上主张还是以清淡为主，忌食辛辣刺激、油腻、油炸食物，太甜或者太咸的食物都不主张吃，平时可以用金银花、菊花、胖大海、罗汉果、蒲公英之类的泡水喝，也都有助于炎症的消退。另外从药物上可以选择西药的抗生素或者中药制剂，具有消炎作用的药物来积极治疗，并且多喝水。
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