喝茶并不存在降脂肪肝快的说法，有很多说法说喝茶可以用来治疗或者预防脂肪肝，这种说法是不全面的。喝茶仅仅能作为脂肪肝的一些轻微的辅助性的效果，无法达到真正治疗和预防脂肪肝效果。脂肪肝的治疗和预防，主要是要靠饮食的控制、运动锻炼以及病因的预防。
喝茶大量的摄入了水分，某些茶叶中含有茶碱、咖啡因等等，对抑制肠道脂肪的吸收，改善脂质代谢有一定的作用，但作用很有限，仅仅可以作为脂肪肝的一些辅助性的平时养生，并不能真正用来治疗脂肪肝或者降脂肪肝。
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