肋间炎会出现季肋部和肋区的片状疼痛、酸胀，主要是由于坐姿不正、长时间扭着腰坐，引起的双侧肋间肌肉的不平衡，常常会引起一侧的肋间炎和肋间筋膜炎，表现为肋间区的疼痛，特别是在劳累时疼痛、酸胀很明显。
通过休息，睡硬板床疼痛可以缓解，有时会伴有肌肉痉挛的症状，也就是说表现为局部非常僵硬，无法扭动腰部。出现肋间炎要多卧硬板床休息，局部可以使用扶他林软膏涂抹，可以局部热敷缓解症状。
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