血脂稠和摄入的脂肪类食品多有关，吸烟、酗酒也可以诱发高脂血症。应该先去除诱发因素，包括戒酒、戒烟，避免烟酒影响血脂代谢，升高血脂。日常饮食应该避免吃升高血脂比较明显的食品，如动物脂肪、油炸食品等。
有可能升高血脂的食品，如植物油和碳水化合物，也需要限量食用，通常每日摄入植物油20g，碳水化合物300g，就可以满足机体的需要，可以按这个标准进行饮食控制。
限制饮食的同时还需要增加运动量，每天慢跑半小时以上，利用运动消耗血液以及皮下脂肪。明显的血脂升高需要药物治疗，常用的有苯扎贝特等贝特类药物，辛伐他汀等他汀类药物，以及中成药脂必妥等。
上一篇：感冒运动出汗好吗
下一篇：ICU属于内科还是外科
