躺下来头晕怎么缓解，需要确定躺下来头晕的原因，最多见的是由于良性阵发性位置性眩晕导致的。
第一、多见于老年患者，主要是耳石脱落入，半规管内导致，患者临床特点为起床时或在床上翻身时突然出现的天旋地转、恶心、呕吐、心慌、出汗，部分患者有恐惧感等症状，症状持续时间在数十秒或数分钟自行缓解或者消失，几乎每次发作都与体位变化有关，该病的治疗主要以耳石复位为主，也可配合盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片等辅助治疗。
第二、后循环缺血，后循环缺血多见于老年患者，既往有高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病。主要由于椎基底动脉系统动脉硬化导致，患者还可伴有口眼歪斜、肢体无力、感觉障碍等伴随症状，建议去神经内科就诊。
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