更年期高血压可以适当吃高丽参，因为高丽参有一定的补阴作用。中医认为高血压的本质是肝肾阴虚，现代医学研究认为更年期更容易出现动脉粥样硬化，也是导致更年期高血压的重要原因。动脉粥样硬化在平时饮食治疗过程中，应该谨慎食用滋补性的食物和药物，因为盲目滋补会导致动脉粥样硬化进一步发展。
药理研究动物试验证实高丽参有升高血压作用，同时也对心脏有保护作用，更年期高血压患者不能单独吃高丽参，可以适当做一些配伍，比如配合枸杞、罗布麻，这两种药物可以降血压，改善动脉粥样硬化。每个人体质不一样，吃的过程中要经常监测血压，如果发现异常，及时停药。
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