女性怀孕晚期是可以适当食用一些木瓜的，木瓜的果肉比较的软糯、香甜，而且适当的食用木瓜还能够刺激唾液以及胃液、消化液的分泌，这个时候能够起到一些润滑肠道作用，而且还能够减轻腹胀、便秘一些不适症状。
木瓜的营养价值也是比较丰富的，含有着比较丰富的水分、糖分，还含有着非常丰富的胡萝卜素、维生素B族、维生素C，以及少许的钙、铁、锌、镁、磷等矿物质。因此在怀孕期尤其是怀孕晚期，可以适当食入一些木瓜来补充水分、糖分、维生素、矿物质，同时还能刺激食欲，能够刺激胃肠道的蠕动，从而减轻很多消化道不适的症状。
