1级高血压在短期内不会有危险,如果长时间、长期不干预,也不去控制,会出现心、脑、肾、视网膜等部位的严重病变,具体如下:
1、心脏:出现左心室的肥厚和扩张,发生高血压性心脏病,最终出现心力衰竭。出现心力衰竭的时候会出现危险,有可能出现严重的心律失常,甚至会出现猝死。
2、脑血管:严重的时候会出现脑出血或者脑血栓的形成,这些也很危险。
3、肾脏方面:严重的会出现慢性肾衰竭。
4、眼底视网膜:严重的时候会出现渗出或者视网膜出血。
所以无论是哪一级的高血压,都应该积极干预和控制。1级高血压患者首先可以考虑改善生活方式,例如不要熬夜、劳累、紧张,情绪要好、睡眠要好,压力不要太大,应戒烟、限酒,多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶,适当进行体育锻炼。如果体重超标,可以减重锻炼,一定要坚持一个月以上,有的1级高血压可以降为正常。如果还不正常,再配合药物治疗就可以。
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