孕妇可以喝枸杞茶，因为枸杞营养丰富，含有胡萝卜素和维生素等，另外还有微量元素钙，适当的喝枸杞茶还可以明目。但是注意孕妇喝枸杞茶不要过量，如果身体出现不适症状，比如有感冒、发烧等症状，最好不要喝枸杞茶。
孕期注意饮食多样化，注意不要吃辛辣、刺激的食物，不要喝咖啡、浓茶等，容易影响宝宝发育。多吃新鲜的蔬菜、水果，建议多吃苹果、香蕉等，可以润肠通便。同时，建议多吃含蛋白高的食物，比如鱼、虾等。建议不要剧烈运动，以免引起流产。
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