针对于小孩抵抗力差的情况，可以采用下面的调补方法。首先，给儿童多吃菌类的食物，比如给儿童多吃平菇、香菇、金针菇等，因为菌类植物可以有效调节免疫力，让儿童的抵抗力得到好转。其次，给儿童应用黄芪，黄芪具有良好的补气健脾作用，有助于提高儿童的免疫能力，改善抵抗力差的情况。最后，可以给儿童应用免疫调节剂，比如给儿童应用转移因子口服液以及脾氨肽口服液等。儿童服用药物或者食物调整抵抗力的时候，一定要坚持一段时间，否则时间太短很难取得疗效。
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