热敷眼睛对近视有好处吗

热敷眼睛可以缓解眼部肌肉的痉挛、麻痹，加速眼部周围的血液循环，对于近视有一定的好处，但仅为辅助作用，不可用于治疗近视。近视分为真性近视和假性近视，假性近视是眼部周围肌肉疲劳导致的视物不清，一般好发于青少年；真性近视是由于眼部屈光系统的器质性病变导致的视物不清。

热敷眼睛对于假性近视有一定的作用，因为热敷眼睛缓解了疲劳的眼部肌肉，使原本视物不清的症状稍有减轻。对于真性近视，热敷不能起到治疗的作用，但是可以缓解眼睛疲劳的症状。

热敷眼睛需要选择干净的毛巾，或者蒸汽眼罩，热敷温度不宜过高，最好不要超过50℃，热敷时间也不能够过长，10分钟左右即可，以免造成低温烫伤。同时注意在热敷眼睛前，应注意眼周有无损伤，如果存在伤口，则尽量等伤口愈合，以免皮肤感染。

另外，热敷眼睛可以促进眼睛的血液流通，有消除水肿的功效；对于睡眠质量不太好的人，热敷眼睛的过程中，还能够安神，对睡眠质量也有一定的改善。对于眼部有炎症性疾病的人，热敷还可以促进炎症吸收，加快疾病痊愈。

所以，热敷眼睛不仅对近视有一定的好处，对于其他眼部疾病也有一定的好处。