石斛不会降血压，目前临床研究发现，食用任何食物进行降压治疗都不可取。如果需要降低患者的血压，最主要还是要通过低盐、低脂饮食，适当运动、改善生活方式，以及口服正规的降压药物来进行治疗。低盐饮食指的是每天要小于6g的食盐，低脂指的是每天要尽可能不去吃猪肉、牛肉、羊肉，适当运动指的是每天要微汗状态下运动40分钟左右，改善生活方式指的是要缓解压力，不熬夜、不吸烟、不饮酒，保证情绪稳定等等。
建议高血压的患者可以应用正规的降压药物进行降压治疗，比如血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、血管紧张素受体脑啡肽酶抑制剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、利尿剂等等，这些药物都可以有效的降低患者的血压，但是石斛并不会降低患者血压。
