对于女人打胎后发胖，一般经过1-2个月的调整就可以能够恢复到以前的状态。
女性人工流产后往往进食比较多，摄入过多营养丰富的食物而又很少运动，这样长期卧床休息就容易发胖，心理上也可能出现异常反应。所以最主要的是要建立健康的生活方式，需要适当的活动，避免长期卧床休息，也要逐渐恢复到正常的生活、学习和工作中，一个月随着月经的来潮，发胖也会明显好转，生活方式改善了之后也很快能够恢复到既往的苗条身材。
打胎以后女性要注意外阴部的卫生，每天晚上可以用温开水清洗外阴，之后及时擦干，保持干燥，勤换内裤。
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