喝黑芝麻糊血压一般不会升高，黑芝麻糊有控制和降低血压的一定功效，黑芝麻糊营养丰富。黑芝麻有养颜和保健的作用，并且黑芝麻含有大量的维生素E，有延缓衰老的作用，黑芝麻糊中黑米和红豆还有瘦身的功效。
薏米富含多种膳食纤维，有预防高血脂、高血压、心血管疾病的作用。黑芝麻糊中含有大量的钙离子，钙离子也有一定控制和维持血压的作用，且黑芝麻糊中也含有多种蛋白质以及不饱和脂肪酸，能够提高机体的免疫力，有强身健体的作用。
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