吃硬的东西胃疼与慢性胃炎、胃溃疡、脾胃虚弱有关。胃壁上有一层胃黏膜，可以分泌出消化液，具有保护胃壁的作用。患有慢性胃炎、胃溃疡的患者，胃黏膜的保护屏障已经受到损伤，会相对比较敏感。慢性胃炎和胃溃疡的患者在饮食上应尽量以容易消化、柔软的食物为主。一旦吃了过于坚硬的食物会因为未必在搅拌研磨食物时，食物对胃黏膜造成摩擦，会出现胃部疼痛感。部分人会存在有脾胃虚弱，在吃过于坚硬的食物时，食物的消化难度比较大，会导致食物在胃内长时间滞留会产生大量气体，气体过度聚集时就会导致胃部出现胀痛感。
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