如果一个人瘦得皮包骨头，很瘦的情况下，首先要看看是不是由于疾病引发，比如有些人是肿瘤放、化疗之后或者在肿瘤后期呈现一种消耗状态，可以非常瘦。另外，有些人有一些疾病，代谢性疾病也可以出现这种状态。再有，是否是营养不良，要综合病人整体情况考虑。
如果没有什么疾病，就是瘦，首先要增加营养，调控病人的饮食，做到健康饮食。饮食里包含淀粉类食物，以及米、面也包含新鲜的果蔬，另外，多吃蛋白质进行补益。瘦的病人适当增加运动，增加运动之后有助于脏腑阳气的蒸腾，也有助于胃肠消化。再有，比如让患者睡好觉，保持心情舒畅，都能够让其慢慢恢复体力，恢复体能。
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