叶酸具有预防血管和神经畸形的作用，最好是从备孕开始的时候，夫妻双方共同服用叶酸，这样才有了很好的预防胎儿畸形的作用。男士吃到女士怀孕，就可以停止服用叶酸。女士最好是一直吃到怀孕三个月再停止，因为在怀孕三个月的时候，胎儿已经发育成型。但是备孕的时候没有吃叶酸，发现已经怀孕，应该及时的补充叶酸，这样才能够预防胎儿畸形。在确定怀孕之后，及时的补充叶酸也是可以。叶酸具有防止胎儿畸形的作用，属于是水溶性的维生素，一直吃到三个月就可以停止。在孕期的时候叶酸的需求量比较大，应该每天补充0.8mg，育龄期的妇女每天应该补充0.4mg的叶酸。
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