如何判断自己高尿酸

判断是否有高尿酸，主要通过化验血中的尿酸水平明确，尿酸水平如果持续升高，男性持续超过420μmol/L，女性持续超过360μmol/L，认为存在高尿酸血症。高尿酸血症与痛风性关节炎的发生密切相关性，所以在常规体检中，会检测尿酸水平，预测会不会有痛风发生。高尿酸血症也是代谢综合征的重要危险因素，有高尿酸血症的患者，往往会有高脂血症、高血压、糖尿病、心脑血管疾病等的发生风险，对于尿酸水平升高，一定要非常重视。

在日常生活中，要尽量避免高嘌呤饮食，还需要戒酒，在适当情况下加强体育锻炼，适当多饮水，促进尿酸水平排泄。有时在临床上，会检测尿液尿酸水平，主要判断有无尿酸排泄障碍，通常判断有无高尿酸血症，主要通过化验血进行明确，但是它名称上有些误导，所以好多病人来了以后，询问是否需要检测尿，其实通过化验血中尿酸水平明确。尿酸是肾功能里面，比较重要的指标，肾功能除了尿酸以外，还包括肌酐和尿素氮检测，通常做肾功能检查，可以判断有无高尿酸血症。