脖子转动时沙沙响，本身不严重，对人体没有危害，属于颈椎病的表现，需要到医院做进一步检查，明确颈椎病发展到什么程度，以及是否严重。脖子转动时沙沙响，属于颈椎小关节紊乱的临床症状。
颈椎总共由7个节段构成，骨头与骨头中间通过小关节桥接在一起，出现颈椎病时小关节容易出现功能紊乱，所以在转脖子时会出现沙沙的声音，严重时会导致脖子疼痛，类似于落枕。所以脖子沙沙响本身对机体没有影响，属于颈椎病的表现之一，需要到医院做进一步检查。
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