糖尿病在吃水果方面尽量选择含糖量低的水果。比如苹果、梨、桔子，还有草莓、柚子，一般含糖量比较低。像红枣、香蕉、柿子、红果，含糖量都是比较高的，要尽量不吃，吃的时候也尽量限量，严格的控制。如果血糖平稳的时候，可以限量吃一点大枣，但是也不要超过20克，因为大枣是含糖量比较高的水果，所以当血糖控制不佳的时候不要吃。如果当血糖控制达标了以后，吃大枣也要在两餐中间吃，防止血糖有波动，总之大枣含糖量比较高，糖尿病患者尽量不要吃大枣。
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