怎样自测破膜，要具体看是处女膜还是羊膜。处女膜一般的位于阴道口，一层很薄的膜，中间有一小孔，因为这个位置比较隐秘，自己基本上看不到，比较难自测。
通过临床的症状来测试，导致处女膜破裂的最主要的原因，是发生性关系，骑单车，意外受伤等。一旦破裂会引起阴道流血，外阴疼痛。实在辨别不了，建议去医院妇科检查。而孕期羊膜的破裂，大多数在妊娠的中晚出现，是指羊膜囊破裂，羊水自阴道流出。
自测的方法可以用胎膜早破试纸，阳性则胎膜早破。应及时去医院就诊。
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