硬不起来怎么办

如果要问一个男人最怕什么？那一定是怕自己那方面不行！已经准备好翻云覆雨，却发现“小兄弟”不受自己控制，遇上勃起问题又羞于启齿。今天就聊聊“小兄弟”硬不起来，到底应该怎么办？

勃起功能障碍就是老百姓俗称的“阳痿”，是指男性在性生活时，丁丁不能勃起或勃起不够持久。偶尔一次两次的意外情况可以解释为状态不好，但是长期如此，不仅自己压力很大，伴侣也会怀疑自己。

阳痿是男科常见疾病，现代临床常以口服西药治疗，但易反复发作，且阳痿具有一定的隐秘性及伦理限制，使很多直接作用于阴茎的治疗难以开展。

遇到这种情况可以通过自身生活上来进行调理。

1.找准原因

①心理原因：情绪异常（如兴奋性低、紧张、恐惧、压力大等）、心理健康问题（如焦虑、抑郁等）、精神疾病等，都会诱发勃起功能障碍，这类人群可以自己先调理看看。

自己在生活中调整一段时间，可以先考虑使用一些快速促进勃起的药物，比如说5型磷酸二酯酶抑制剂，就是常说的万艾可，性生活前1小时服用，成功几次性生活，心理枷锁自然就打开，情况就会有所改善。如果调整得比较困难，没有明显的进步，应该去正规的医院找男科专家诊治。

②生理原因：心脏病、血管堵塞（动脉粥样硬化）、高胆固醇、高血压、糖尿病、肥胖、吸烟酗酒、滥用药物等也会导致勃起功能障碍。这种情况下，一般停药或者病情有所改善，阳痿的情况就会随之改善。

2.正确治疗

①药物治疗：治疗勃起功能障碍的药物包括西地那非（伟哥）、他达拉非（希爱力）、伐地那非（艾力达）、阿伐那非（Stendra）。这些药物可以增加丁丁的血液流量，从而更容易达到和维持勃起。

不过，这些药物的用量、药效持续时间和副作用各有不同。所以，该吃哪种药、吃多少，一定要听医生的，不要自己乱吃。

②手术治疗：如果药物治疗不起作用，那么可以尝试下手术治疗。简单来说，就是在男性的丁丁里植入一个半钢假体或充气假体，它有一个开关，能够自由掌握，想什么时候硬就什么时候硬，想硬多久就硬多久。

勃起功能障碍的病因病机极为复杂，治疗如果采用单一方法往往收效较慢，可以采取综合治疗。以生物－心理－社会医学模式为主轴，既治疗因生理因素导致的病理变化，又纠正患者不正常的心理状态，这样更有利于身体的恢复。

参考文献：

[1]王彬,宜志华.李日庆从肝肾论治阳痿经验[J].中国性科学.2013,22(11):49-51