做梦是一种正常的生理现象，但如果每天晚上都做梦可能就会影响睡眠质量，是一种睡眠障碍。其原因很多，其中最主要的是精神、心理方面的因素，如有些患者白天过度的紧张、劳累、休息不好或者面临重大的考试，过度的焦虑、抑郁等情况，都会使患者出现多梦的现象。还有一些患者在睡前习惯性的看恐怖的电影、书报，或者做剧烈的运动可能也会导致多梦的情况。卧室的环境不够舒适、被褥太厚、睡姿不当等，有时也可以引起多梦。还有些患者合并有严重的躯体性疾病，有严重的心肺疾患或者伴有发烧等情况，都可以导致多梦的情况，治疗上主要是根据多梦的病因进行相关的治疗。
