来月经期间，如果环境温度适宜，不是放在冰箱的桃子，也是可以适量吃的。如果环境温度较低，放置冰箱的桃子最好就不要吃。因为来月经的时候吃生冷、寒凉的东西，容易导致腹痛、腹泻，也有可能会出现小腹疼痛或者月经量减少、月经颜色发黑等现象。
来月经的时候应该多吃温热的食物，更有助于血液运行。但不要吃辛辣的食物，因为辛辣的食物容易导致炎症、上火。新鲜的桃子，可以补充维生素和微量元素，对身体健康有好处。如果过于寒凉，建议用热水煲温了吃。
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