孕龄的计算较为重要，怀孕1周就是7天，按照孕周的计算规律，怀孕12周即怀孕差1周到3个月。
对于怀孕几个月，有的月是30天，有的月是31天，还有28天或者29天，所以孕月就是自然月。如果孕周和孕月之间的换算，可以一天天的数一下，一般12周就是3个月，但事实上4周不是1个月，因为4周是28天，有的月是28天，有的月是30天，有的月是31天，这么数下来，13周应该是正好3个月，12周就是不到3个月，差1周就满3个月，13周正好3个月，
建议孕妈妈加强自身的体魄，注意营养和适当休息，多吃营养高、含丰富维生素、高能量的食物，让宝宝健康成长。同时孕期要注意休息，避免过度劳累而引起身体的不适。
