如果久坐引起脚麻木，要考虑是腰椎间盘突出引起的，因为腰椎间盘突出的一个危险因素就是长时间伏案工作，由于久坐腰肌会发生劳损，腰椎间盘的压力会增加。
长期以往会引起髓核组织突破纤维环进入椎管，压迫到神经根，这时就会引起一侧下肢的放射性疼痛，同时伴有足部的麻木，麻木可以是在足背，也可以是在足底。出现坐着脚麻的情况，首先要进行核磁共振的检查，要明确首先是否有腰椎间盘突出。如果有突出，也要明确突出的节段压迫神经的位置。
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